フェルガナ 【フェルガナ州】シルクロードの基礎を支えるフェルガナ州の全貌を明らかにしよう。【まとめ】
アッサローム・アライクン、YUJI（ @sugisshu ）です。 わたしの任期終了まであと2ヶ月。これまで1年半過ごしたフェルガナ州のについて紹介したいと思います。どこに旅行しても帰ってくるのはここフェルガナ。地球の歩き方でも紹介されてい...
フェルガナ 
フェルガナ 【博物館】徹底解剖！フェルガナ市郷土博物館でウズベキスタンの歴史を知ろう。【歴史的】
アッサロームアライクン、YUJI(@wish_yama)です。 アメリカでトランプ大統領が就任し、世界的に不安定な情勢が続くと思われます。今暮らしているひと、今後海外進出を控えているひとは、最大限の自己防御手段を会得し実践していく必要があり...
ライフハック 【断捨離】目標を達成するためにわたしが捨てた5つのもの。【競技スポーツ】
アッサローム・アライクン、YUJI（ @sugisshu ）です。 本日のテーマは「自己内対話」です。わたしは現在海外で生活しており、それはかねてからの願いであり目標でした。現地での生活も佳境に差し掛かかろうとしています。今日はその目標を達...
ライフハック 理学療法士のわたしが仕事をしながらはじめた趣味を15個紹介します。【レビュー付き☆】
アッサローム・アライクン、YUJI（ @sugisshu ）です。 本日のテーマは20代になってからはじめた趣味と、今後身につけていきたいことです。職業人として社会の動きがわかり始めるとともに、仕事以外の時間を使ってできることを探してきまし...
フェルガナ 【交通事情】フェルガナでの移動は公共交通機関を使おう。【まとめ】
アッサローム･アライクン、YUJI（ @sugisshu ）です。 首都タシケントに地下鉄があるようにフェルガナ地方も比較的交通事情は良いようだ。一般的な途上国のイメージは、例えば一台のバスに満員、屋根の上にも人が乗っている......そん...
フェルガナ 【動物園】フェルガナ市に動物園ができました。初日の来場者数は○○○人？【観光情報】
アッサローム･アライクン、YUJI(@wish_yama)です。 ウズベキスタンの寒さの峠を越え徐々に暖かくなってきました。2016年の冬は暖冬とよばれていましたが、今年もそこまで冷え込まなかった印象です。昨年末に旅行したアルマトイのほうが...
旅日記の部屋 【一時帰国】派遣9ヵ月目に日本国へ逃亡した。そこで目にした自国のようす【まとめ】
アッサローム･アライクン、YUJI(@wish_yama)です。 はじまりましたね2017年。今年はウズベキスタンでの最初で最後になるであろう年越しを経験し、また、本年の豊富も立てました。振り返ってみると2016年の年明けは日本にいたんだな...
理学療法士 【マインドセット】これから理学療法士を目指すあなたに伝えたい3つのこと。
アッサローム･アライクン、YUJI（ @sugisshu ）です。 高校のときに部活で怪我をし理学療法を受け、それ以来あこがれの職業となったというひとも多いと思う。またリハビリテーションを題材とした映画やドラマも作成され、漫画「リアル」を読...
協力隊のあれこれ 【協力隊】派遣前訓練開始の1週間前に仕事を辞めた。当時の心境を思い出してみる。【迷走中】
アッサロームアライクン、YUJI（ @sugisshu ）です。 わたしはいまウズベキスタンで活動しています。協力隊員としての任期は2年間、残り3ヶ月を切ろうというところです。派遣職種は理学療法士です。突然過去を振り返りたくなったので、感情...
協力隊のあれこれ 【原文】たまには協力隊活動を。十勝毎日新聞掲載原文を公開します。
アッサロームアライクン、YUJI（ @sugisshu ）です。 ウズベキスタンの初冬は大抵ガスがなく、凍えるような寒さのなか活動しなければなりません。先日聞いた話だと、西のヌクスでは11月なのにマイナス14度まで下がるんだとか。昨年が暖冬...